Das wohl effektivste Training der heutigen Zeit...
Du hast Lust auf Sport, Fitness und auspowern?
Du willst so schnell wie's geht fit werden ?
Dann komm zu einem unverbindlichen Probetraining bei uns vorbei. Einfach Email an info@bodycross-saar.de und es kann losgehen!
Jetz neu einsteigen und fit werden!
Unsere Kurszeiten:
Montag | 18:00 - 19:00 Uhr |
19:10 - 20:10 Uhr | |
Dienstag | 19:00 - 20:00 Uhr |
Mittwoch | 18:00 - 19:00 Uhr |
19:00 - 20:00 Uhr | Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr |
Samstag | 10:00 - 11:00 Uhr |
Kursvorstellung: Faszien-Yoga
Wir zeigen euch wie Kraft und Beweglichkeit miteinander kombiniert werden können und wie damit ein effektives Ganzkörpertraining entsteht: für Sportler, Sportbegeisterte, Sportanfänger oder einfach nur Menschen die (wieder) Spaß an Bewegung haben wollen
Ihr lernt wie ...
- Haltungsfehler
- gefährliche Bewegungsmuster
- Leistungseinbußen
- Verletzungen
- Schmerzen am Bewegungsapparat
vermieden werden können.
Montags von 19:10 Uhr bis 20:10 Uhr
Info und Anmeldung (kostenloses Probetraining) per Mail an info@bodycross-saar.de
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Bodycross-Saar nimmt mit einem ständig wachsenden Team an Hindernissläufen teil.
Spartan Race, Mission Mudder, Tough Run..wir sind mit dabei